Immer mehr wollen hinaus auf die Straße – und einen Marathon laufen. Doch dass die 42,195 Kilometer die Gesundheit gefährden können, ist den meisten nicht bewusst. „Das Herz muss bei diesem Extremlauf Höchstleistungen vollbringen und das Immunsystem wird kurzfristig geschwächt“, sagt Andreas Nieß, Ärztlicher Direktor der Abteilung Sportmedizin an der Universitätsklinik Tübingen, in der Zeitschrift stern Gesund leben. Der ehemalige Wettkampfläufer rät allen Menschen über 35 Jahren, sich vor dem Marathon untersuchen zu lassen. Bei Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkankungen, starkem Übergewicht oder orthopädischen Schäden sollte laut Nieß im Einzelfall entschieden werden, ob eine Marathon-Teilnahme überhaupt sinnvoll ist.
